NA是一个非营利性的团体（或群体），是一个已有毒品问题的人作为对象的 。我们是正在康复中的成瘾者，我们定期集会，互相帮助，保持操守，这是一个彻底戒断所有毒品的项目，在这里对成员只有一个要求，那就是要有停止使用毒品的意愿。我们建议你保持一个开阔的心胸，并给自己一个突破。我们的项目有一套非常简单的准则，以至于我们能在每天的生活中遵循它们。这套准则确实有效。

    NA没有任何附属组织，我们也不隶属任何组织机构我们不收取入会费用，而且不与任何签署保证和承诺。我们不和政治、宗教或执法机关有关系，我们在任何时候都不受监管。任何人都可以加入我们，不分年龄、种族、性别、宗教、信仰，或是没有宗教信仰。

    对你所使用的毒品的种类和剂量、你的社会关系、你过去做什么工作、你富有还是贫穷，我们都不关心，我们只关心你想如何解决你的问题，以及我们能给你提供什么样的帮助，在我们的聚会上，新来的参与者是最重要的人，因为我们认为只有付出才能保住我们所拥有的。从小组的经验中，我们认识到坚持定期参加小组会议的人一般能保持操守。

我们为什么参加NA？

    来到NA之前，我们已不能处理好自己的日常生活，我们已不能处理好自己的日常生活,我们不能像其他人那样生活并享受生活的乐趣.我们不得不去尝试别的不同的东西，并认为自己从毒品中找到了这些东西，我们把吸食毒品置之家庭、妻子、丈夫、和孩子的幸福之上，并不得不为毒品付出一切代价，我们伤害了许多人，但最伤害的还是我们自己。由于无力承担自己应负的责任，我们实际上是使自己陷入了困境，似乎靠自己已不能面对生活。

    大多数人已经认识到上瘾是慢性自杀，但是，上瘾是我们生活中一个极其狡猾的敌人，以至于我们丧失了对他做任何事的能力。我们中的许多人终结于监狱中，或者通过医学、宗教和精神病学寻求帮助，可这些方法没有一个对我们有彻底的疗效，我们的疾病总是改头换面，或者继续恶化，在绝望中，我们来到NA寻求相互帮助。

    参加NA之后，我们才认识到自己是病人，我们遭受着一种不致如何治愈的疾病的折磨，然而，在某种程度上它是能够被控制的，是可以康复的。

NA是如何运作的？

    如果你希望得到我们的帮助，并且愿意通过努力得到帮助，那就说明你已经准备好采取某些行动。下面是能够使我们康复的准则：

    1、我们得承认自己已经无法克服毒瘾，我们无法管理自己的生活；
    2、我们得承认有一个比我们自己更强的力量，能够使我们恢复正常；
    3、我们决心将自己的意志和生活都置之于上苍的关怀之下，就如我们懂他一样；
    4、我们要为自己做一次彻底大胆的精神上的反省；
    5、我们在上苍、自己和别人面前得承认我们自己所犯错误的本性；
    6、我们心甘情愿请上苍帮我们去掉所有性格上的缺点；
    7、我们谦恭地请求上苍去除掉我们的缺点和不足；
    8、我们列出一个我们曾伤害过的所有人的清单，并自愿向他们每一个做出补偿；
    9、只要可能我们要直接向他们作出补偿，除非这样做使他们或其他人觉得又受到伤害；
    10、我们继续反省自己，并且及时承认和校正错误；
    11、我们通过祈祷和沉思来寻求与上苍的交流，以增进我们的感知，祈求我们能得到她的知识并获得量；
    12、通过这些步骤，我们获得心灵的感悟，同时向其他成瘾者传送这些经验，并且将这些准则在我们的生活中付诸实践。

    以上这些看上去像是有很多的要求，以至于我们不能过马上行动，记住：就如我们不会在一天之内成瘾一样,做到这些很容易。

    在我们的康复过程中，有一些比其他任何东西更容易将我们击败的东西，这就是冷漠的态度，或是不能承受这些准则.记住，拥有坦诚\心胸开阔和积极向上的心态这这三者必不可少.拥有这三者，我们在前进的道路上就会一路平安。

    我们认为我们的方法对成瘾这种疾病是十分现实的，因为通过成瘾者之间的相互帮助，其治疗价值是无与伦比的。我们觉得我们的方法是可行的，因为一个成瘾者更容易懂得和帮助另一个成瘾者。我们相信在每天的生活中，我们越早面对自己的问题，就会越快地被社会接受，变得有责任感，并成为对社会有贡献的人。

    保持不重新上瘾的唯一办法是不要再去尝试毒品，如果你和我们一样，你就会知道“一次太多而一千次也不嫌少”这一道理。我们很强调这点，因为我们知道不论以何种方式再次使用毒品，或其他替代品时，我们将会重新上瘾。

    抱着酒精区别其他毒品的观点，使许多成瘾者重新上瘾。在我们进入NA之前，我们大多数人对酒精有不同的看法，但是我们负担不起这种看法的后果。其实酒精也是一种毒品。我们是患有成瘾疾病的人群，为了康复我们必须戒除所有的毒品。

我能做什么？

    从前一张“他是如何工作的”中的第一部开始起步。当我们在内心深处完全承认自己对成瘾无能为力，我们就在康复上迈出了一大步，在这个问题上，我们中的许多人有保留，因此给自己时间，尽可能从头开始，然后第二步，第三步……，当你继续走下去，你会了解这个项目，如果你目前在戒毒所，并且已停止使用毒品，你就能以一个清醒的头脑尝试这种新的生活方式。

    出戒毒所后，继续你每天的练习，并于NA成员联络，可通过电话，邮件或当面联络，最好还是来参加我们的小组会，这里，你将发现某些正在困扰你的问题的答案。

    如果你现在不在戒毒所，也是一样的，今天就停止使用毒品，我们中的人大多数人能在8到12小时内不吸毒，但不可能更长时间不吸毒，如果这当中强迫症状太强烈，以5分钟为基础不吸毒。数分钟将成为数小时，数小时成为数天,那你就将打破旧有的习惯,获得心灵的平静，当你意识到对毒品的需求远离你时，奇迹就会发生，你已经停止吸毒，开始真正的生活。

NA的12信条

    我们对我们所拥有的一切保持着警惕，正如个人自由来自12步骤，小组的自由其实来源于我们的传统。

    只要是使我们团结的力量强于是我们分开的力量，我们就是坚不可摧的，所有一切都是好的。

    1、我们共同的利益是第一位的，个人的康复依靠NA的团结；
    2、对于我们的团体意图而言，这里只有一个不朽的权威—仁慈的上苍，因为它代表我们团体的公道，我们的领导人不是一个统治者，而是我们信赖的仆人.
    3、这里对成员只有一个要求条件，那就是有一个停止使用毒品的愿望；
    4、每个团体除需要与其他团体的联系，或作为NA项目整体以外，他们都是自治的；
    5、每个团体只有一个主要的目的—向还在遭受痛苦的成瘾者传送康复经验；
    6、NA从不签署条款、筹措资金，或借NA的名誉和外边的企业发生任何关系，以免带来金钱、财产或声望上的麻烦，而该表了我们的初衷；
    7、每个团体应该拒绝外界的捐赠而完全自我维持；
    8、NA将永远保持非专业性，但我们的服务中心可能雇用专门工作人员；
    9、同样地，NA是没有组织的，但我们可以创建一些理事会或委员会，他们直接对他们所服务的事情责；
    10、NA从不对外界的问题作出评论，因此NA的名字不应该被引用到公共辩论中去；
    11、NA的公共关系原则是，靠吸引而不是靠宣传；在新闻，广播和电影上我们始终必须保持个人的匿名；
    12、匿名是我们所有信条的精神基础，不断地提醒我们要把准则放置于个性之前。

    如果您想获得NA在北京的帮助，请登陆：www.nachina.com.

    或拨打电话：13520817936 13031110852   联系人：雪莉

    编辑：梁孟娇